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通勤ラン

 投稿者:かみやん  投稿日:2016年 7月 1日(金)08時46分43秒
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  10年を振り返って、いや15年を振り返って、よく走っている時が、仕事もうまく  回るし、ギターもよく弾けていたと思い、6月からできるだけ通勤ランを取り入れよう、記録をつけて励みにしようとWeb練習日記を再開しました。6月は211kmを走りました、月に200キロを越したのは8年ぶりです。日常的に走る暮らしは取り戻せたようです。頑張りすぎると故障するので、ゆっくりと継続したいと思います。ホームページからWeb練習日記にたどり着くと思います。応援よろしくお願いします。  
 
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